(Vypracovali: Mgr. Milan Ivanka, UEFA pro licencia, asistent trénera FK VION Zlaté Moravce a Ondrej Singer, UEFA pro licencia, Institut für Trainingswissenschaften, Rakúsko)


Ignorácia techniky a inovácia rozvoja kondičných schopností hráčov nás priviedli k alternatívnemu prístupu v období tzv. zimného prípravného obdobia. Mnohí tréneri doposiaľ nemajú jasno v troch základných otázkach. Čo, ako a prečo trénovať v zimnom prípravnom období. Tréneri – rutinéri, ortodoxne preberajú zaužívané, nemenné metódy a formy rozvoja kondície hráča, neuvedomujúc si zmeny ktoré v poslednom období futbal i celkovo športová veda priniesli. Náš pohľad je odlišný, nehovoríme že najideálnejší, no poskytuje alternatívu pre tréningovú prax.

 

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (ivanka_singer_intermitentne_zimne_pripravne_obdobie_vo_futbale.pdf)Zimné prípravné obdobie vo futbale703 kB

Podporili nás ...

masiarstvourbanekweb

sluzbynitra

meva new1

mavasport1

nike logo