Materiál prezentovaný na seminári dňa 16.9.2019 - Bratislava

 

Peter Schreiner

Individuálne tréningy útočníkov
Dôkladnosť, presnosť ‐ Individuálna taktika ‐ Časový tlak a tlak súpera

 

Philipp Dahm

Individualtraining

 

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (Peter_Schreiner_Handout_1.pdf)Individuálne tréningy útočníkov2067 kB
Stiahnuť tento súbor (Vortrag_und_Praxis2019.pdf)Individualtraining19013 kB

Mike Geary - Tréning a výživa (Anglicky)

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (training_nutrition_secrets.pdf)Mike Geary - Tréning a výživa (Anglicky)750 kB

ČO JE POLAR S610i ? - Meracie zariadenie srdcovej frekvencie

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (ivanka_sporttester_s610i.pdf)Meracie zariadenie srdcovej frekvencie812 kB

Roger Spry - Brazílsky spôsob hry (Anglicky)

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (roger_spry_brazilsky_sposob.pdf)Roger Spry - Brazílsky spôsob hry (Anglicky)11659 kB

Príklad individualizácie tréningového procesu v prechodnom období – základný predpoklad pre zvýšenie fyzickej pripravenosti profi hráča v zimnom prípravnom období.

Prílohy:
SúborVeľkosť súboru
Stiahnuť tento súbor (ivanka_individualny_treningovy_plan_prechodne_obdobie.pdf)Príklad individualizácie tréningového procesu200 kB

Podkategórie

Podporili nás ...

masiarstvourbanekweb

sluzbynitra

meva new1

mavasport1

nike logo